תמצית פסיפלורה היא צמח מטפס מקומי לכיוון דרום מזרח ארצות הברית ומרכז ודרום אמריקה.
קבוצות אנשים מקומיות של אמריקה מעורבות פסיפלורה כחומר נרקוטי. מטיילי ספרד מהמאה השש-עשרה בדרום אמריקה למדו על פסיפלורה. לאחר מכן הובא הצמח לאירופה, שם התברר שהוא מפותח באופן נרחב והכיר את תרופות החברה האירופית.
כיום, תמצית פסיפלורה מתקדמת כשיפור תזונתי לבעיות מתח ומנוחה, כמו גם לגבי ייסורים, בעיות דופק, תופעות לוואי של גיל המעבר, ובלבול של מחסור בהתחשבות בהיפראקטיביות. אבקת תמצית פסיפלורה נמרחת על העור לצריכה ולטיפול בטחורים.
יתרונות תמצית פסיפלורה לעור
תמצית פרחי פסיפלורהמלא בחומרים מזינים טובים לעור, כולל ויטמינים A ו-C וחומצות שומן חיוניות.
הוא ידוע בהגנה על העור מפני גורמי לחץ סביבתיים.
תמצית פרחי פסיפלורה נהדרת לשמירה על מראה עור מוצק וצעיר.
זה מפחית את הופעת הקמטים והקמטוטים ושומר על העור חלק ושמנמן.
הוא מעניק לחות ומעניק לחות לעור מבלי לסתום את הנקבוביות, והוא מרגיע ומרגיע לעור יבש, מגרד ומגורה.
ישנם ארבעה זני פסיפלורה עיקריים המשמשים בקוסמטיקה: edulis, incarnata, laurifolia ו-quadrangularis.
היתרונות שלו תלויים במגוון ובחלק של הצמח המשמש (פרח, פרי או זרע).
פרח פסיפלורה נקרא גם מראקוג'ה וגרנדילה סגולה.
יתרונות בריאותיים של פסיפלורה
זה עלול להשקיט את המוח שלך
ל-P. incarnata יש שמות רגילים רבים, כולל פסיפלורה סגולה ומייפופ. חקירות מוקדמות ממליצות שזה יכול לסייע בהקלה על חוסר שינה ועצבנות. נראה שזה עוזר למידת המאכל הגמא-אמינו-בוטירי (GABA) בראש שלך. תרכובת זו מורידה את תנועת המוח, מה שעשוי לעזור לך להירגע ולנוח טוב יותר.
בתכנית מקדימה שהופצה ב-Phytotherapy Research, החברים שתו מנה יומיומית של תה טבעי עם פסיפלורה סגולה. לאחר שבעה ימים, הם פירטו שיפורים באופי המנוחה שלהם. המדענים ממליצים שפסיפלורה סגולה עשויה לסייע למבוגרים בפיקוח על חריגות במנוחה עדינה.
כמה דברים ראשוניים ממליצים שפסיפלורה סגולה עשויה להקל גם על אי נוחות. סקירה שנחשפה ביומן Anesthesia and Analgesia ניתחה את השלכותיה על חולים שתוכננו להליך רפואי. מטופלים שצרכו את זה פירטו פחות אי נוחות מאשר האנשים שקיבלו טיפול מזויף.
זה יכול להרגיע את הבטן
אנשים שונים ממשפחת פסיפלורה יכולים לסייע בטיפול בבעיות קיבה. Passiflora foetida ידועה על אחת כמה וכמה כמריחת פסיפלורה. בסקירה המפורטת בכתב העת Indian Journal of Pharmacology, מדענים ניתחו את יכולתו האמיתית לטיפול בכיבים בקיבה. הם מצאו שזה מבהיר כיבים בחולדות. זה גם הראה פוטנציאל למניעת סרטן.
בסקירה אחת נוספת שנחשפה ב-BioMed Research International, חוקרים ניתחו את Passiflora serratodigitata. הם הכינו תרכיז מהעלים והגבעולים שלו. תרכיז זה הראה בנוסף ערובה לטיפול בכיבים במכרסמים. עם זאת, נדרשת בדיקה נוספת על אנשים.
האם זה בטוח לקחת פרח פסיפלורה כל יום?
אבקת תמצית פסיפלורה היא ככל הנראה בטוחה עבור הרבה מאוד אנשים כאשר משתמשים בה בסכומי תיבול מזון. זה בטוח אם נלקח כתה מדי יום במשך 7 ערבים, או כתרופה למשך כחודשיים. זה עלול להיות לא בטוח כאשר הוא נלקח באופן גורף, כמו 3.5 גרם של תרכיז מסוים (Sedacalm, Bioplus Healthcare, אוסטרליה) צפונית לטווח של 2-יום.
פריחת ההתלהבות יכולה לגרום לכמה תופעות משניות כמו איטיות, חוסר יציבות ואי סדר. אין מספיק נתונים כדי לדרג את הרווחה של פריחת האנרגיה בעת יישום על העור.
אין מספיק נתונים כדי לדרג את האבטחה של פסיפלורה בעת יישום על העור.
מינון פרחי פסיפלורה לשינה
עבור האנשים שמשתמשים בפסיפלורה כתרופה למנוחה, המידות נעות בהתאם למוכנות. לתערובת תה משקמת, שבה משתילים פסיפלורה לזמן מה כדי להפריד בין המאפיינים הדינמיים, מוצעים 6-10 גרם למנה. תה פסיפלורה נוצל כבר די הרבה זמן כדי לפתח את איכות המנוחה.
לפי בדיקה, במבנה הצבע (תרכיז נוזלי) 1-3מ"ל בחוזק של 1:3 הוא אידיאלי עם 45 אחוז אתנול. האסטרטגיה המוכרת ביותר לנטילת פסיפלורה, ככל שתהיה, היא דוגמה למבנים עם מינונים מ-200-400מ"ג.
תמצית פסיפלורהמינון של 200 מ"ג ביום השלישי והשביעי של תוספת המנוחה הסיבובית שלך. הוא מותאם לקפיצות, עוד צמחי מרפא שידוע כמשחרר לחץ חרדה ומקדם מנוחה. קיבועים אלה פועלים באופן סינרגטי בקרבת שתי חומצות אמינו איתן, L-טריפטופן ו-L-theanine, כדי לשדרג את המנוחה במהלך הערב.
מינון פרחי פסיפלורה לחרדה
בסקירה של אוניברסיטת מץ בצרפת, הוצע כי הפלבנואידים הכלולים בפריחת ההתלהבות עלולים להפחית את תופעות הלוואי של אי שקט בעכברים שקיבלו מינון של תרופות ולאחר מכן נחשפו לזמן של גמילה. בסקירה נוספת שעשתה שימוש במכרסמים, זמן המנוחה והורדת דרגות הפעולה צוינו כשינויי התנהלות קריטיים.
בהשוואה ראשונית בין הכדאיות של פריחת ההתלהבות לזו של האויב המוכר בהגיון של אי נוחות מרשם אוקסאזפאם, מדידות של 45 טיפות בכל יום של ריכוז פריחת האנרגיה נתפסו כמוצלחות כמו 30 מ"ג כל יום של אוקסאזפאם לאורך זמן של בערך. חודש, עם פחות השפעות משניות רגעיות. עם זאת, מחקרים ארוכי טווח נקבעו כפיתוח כדי להבטיח את רווחתה של פריחת האנרגיה, מחקרים כאלה לא ניתנים כיום לביצוע על אנשים.
עבור אבקת תמצית פרחי פסיפלורה בתפזורת, אנא צור איתנו קשר בדוא"ל:herbext@undersun.com.cn.
הפניות: https://www.calmclinic.com/supplements-for-anxiety/passion-flower
https://remrise.com/blogs/rise-well/passionflower-for-sleep
https://www.rxlist.com/passion_flower/supplements.htm
https://www.healthline.com/health/anxiety/calming-effects-of-passionflower#benefits