תמצית שורש אספרגוס

מהו תמצית שורש אספרגוס?

אספרגוס הוא צמח. היורה החדש (חניתות), שורש ו" גבעולים תת קרקעיים" (קני שורש) משמשים לייצור תרופות. יורה משמשים גם כמקור מזון.

תמצית שורש אספרגוסמשמש יחד עם הרבה נוזלים כמו" טיפול השקיה" להגברת תפוקת השתן. הוא משמש גם לזיהומים בשלפוחית ​​השתן (דלקות בדרכי השתן), כאבי מפרקים, השמנת יתר ותנאים רבים אחרים, אך אין הוכחות מדעיות טובות התומכות בשימושים אלה.

במאכלים חניתות אספרגוס נאכלות כירק. זה יכול לייצר אצל אנשים מסוימים ריח חריף בשתן. זרעי תמצית שורש האספרגוס הבר משמשים במשקאות אלכוהוליים.

מידע בסיסי:

יתרונות תמצית שורש אספרגוס

1. שומר על רמת הומוציסטאין

תמצית שורש האספרגוס עשירה בויטמיני B המסייעים בשמירה על רמות בריאות של הומוציסטאין, המיוצר בדם כאשר חומצת אמינו (מתיונין) מתפרקת בגוף. ויטמין B, במיוחד חומצה פולית, B6 ו- B12 ממלאים תפקיד מרכזי בהמרת הומוציסטאין לסיסטאין, אשר הופך חזרה למתיונין בהתאם למחזור המתילציה הרגיל.

מחסור בוויטמין B בגוף יכול להעלות את רמות ההומוציסטאין ולהגדיל את הסיכון לפגיעה בכלי הדם, פקקת ורידים שבהם קרישת דם מתרחשת בוורידים, טרשת עורקים והפרעות לב אחרות. בנוסף לכך, ויטמין B מסייע בשמירה על רמות בריאות של סוכר בדם על ידי הקפדה על חילוף חומרים תקין של עמילנים וסוכרים בגוף.

2. עוזר בהריון

תכולת החומצה הגבוהה באספרגוס מסייעת להפחתת הסכנה למשקל נמוך ומומים מולדים במהלך ההריון. חומצה פולית חיונית לצמיחת העובר. זה גם מסייע בהפחתת סיבוך הבצקת או החזקת מים ברקמות הגוף עקב השפעתו המשתן.

3. נלחם ב- PMS

ניתן להשתמש ביעילות בתמצית שורש אספרגוס להפגת נפיחות לפני הווסת. נוכחותם של חומרים מזינים חיוניים מסייעת להילחם בדיכאון ועייפות, וכן בהפחתת כאבי מחזור. זה גם עוזר בשליטה על אובדן הדם ושמירה על איזון הורמונלי במהלך הווסת.

4. מפחית את לחץ הדם

אספרגוס הוא ירק נפוץ, המשמש זמן רב כתרופת צמחים. הוא יעיל למיגור שפע של בעיות הקשורות לבריאות. על פי מחקר שפורסם בכתב העת Journal of Medicine and Complementary Medicine, צריכת אספרגוס בגזע התחתון הפחיתה משמעותית את לחץ הדם הסיסטולי והדיאסטולי של הנבדקים. תוצאה זו תומכת באפשרות שאספרגוס קלדופילים וגבעולים תחתונים משפרים דיפרנציאלי יתר לחץ דם והיפרגליקמיה.

5. משפר פוריות

השורש של אספרגוס racemosus זוכה להערכה רבה בטיפול האיורוודי והוא ידוע בכינויו Shatavari, שפירושו 'מי שיש לו 100 בעלים'. ל- Shatavari יש תכונות אפרודיזיאק והוא משמש לוויסות ההורמונים ולריפוי הפרעות מיניות של גברים ונשים. יש לו תכונות נוגדות חרדה ועוזר בריפוי חולשה פיזית ונפשית אצל גברים. זה גם עוזר בשיפור הליבידו ומגביר את ספירת הזרע ותנועתיותו. אצל נשים הוכח כי האספרגוס יעיל בתסמונת גיל המעבר ואנמיה. Shatavari כבר אמון כגלאקטגוג והוא מוערך גם בזכות יעילותו בשיפור איכות וכמות חלב אם תוך הגברת התיאבון של נשים מיניקות. מחקרים שנערכו על בעלי חיים הראו השפעות חיוביות על איברי המין ובלוטות החלב של הנשים שנצרכו כמויות נאותות של אספרגוס.

6. משפר את העיכול

תמצית שורש אספרגוס פראית מכילה כמויות משמעותיות של אינולין התזונתי, שהוא סוג של פחמימה מורכבת, הידועה בכינויו פרה-ביוטי. הוא לא מתעכל עד שהוא מגיע למעי הגס, שם הוא ניזון ממעין חיידקים טובים כמו לקטובצילי. אינולין מסייע לספיגה משופרת של חומרים מזינים.

זה גם ספק טוב של סיבים תזונתיים ובעל תכונות משלשלות המסייעות לתפקוד חלק של המעיים, תוך שמירה על נפיחות ועצירות. לצד עיכול בריא, סיבים מסייעים גם בהורדת רמות הכולסטרול בגוף. מומלץ בהרחבה בטיפול באיורוודה על יעילותה בריפוי שלשולים, דיזנטריה ובעיות עיכול, המהווה תחושה של אי נוחות בבטן, כולל תחושות צריבה או כאבי טבור המופיעים במהלך האכילה או אחריה. מחקרים הראו כי אספרגוס racemosus הוכח כיעיל כמו התרופות המודרניות הקיימות מסחרית לטיפול בדיפפסיה.

7. פוטנציאל נגד סרטן

על פי מחקר שפורסם ב- Cancer Letters, ספונינים גולמיים שנמצאו בזרעי האספרגוס הראו פעילות נגד גידול. מחקר שפורסם בשנת 2016 בכתב העת Journal of Foods Foods מצא גם כי ספונינים גרמו לתכונות אופייניות של אפופטוזיס. ההסמכות ממחקר זה יכולות להציע אסטרטגיית התערבות תזונתית פוטנציאלית לניהול תאי סרטן המעי הגס. יתר על כן, אספרגוס מסייע גם בהעלאת רמות הגלוטתיון, תרכובת נוגדת חמצון וניקוי רעלים.

8. עוזר לירידה במשקל

על פי מחקר בכתב העת Research Phytotherapy Research, צריכה משלימה של Sambucus nigra ו- Asparagus Officinalis אפשרה שיפור במשקל הממוצע, לחץ הדם, הרווחה הפיזית והרגשית ואיכות החיים של המשתתפים.

9. מאפיינים אנטי-סוכרתיים

על פי מחקר שפורסם בשנת 2012 בכתב העת The British Journal of Nutrition, לתמצית האספרגוס תכונות אנטי-סוכרתיות ומשפרות את הפרשת האינסולין. כמו כן, במחקר אחר חולדות שפורסם בכתב העת Indian Indian of Experimental Biology, אספרגוס משפר נפרופתיה סוכרתית מוקדמת (מחלת כליות).

10. משחרר הנגאובר

תמצית שורש אספרגוס פראי מכילה חומצות אמינו חיוניות שעשויות להתגלות כיעילות לריפוי הנגאובר. הנגאובר מתייחס להשפעה הפיזיולוגית הלא נעימה הנגרמת עקב צריכה משמעותית של משקאות אלכוהוליים. הסימפטומים שלה כוללים חרדות, עייפות והפרעות בקיבה כמו בחילות, הקאות והתייבשות. מחקרים הראו כי העלים והזריקות של האספרגוס מכילים כמות טובה של תכולת מינרלים אנאורגנית, המסייעת גם בהגנה על תאי הכבד מפני ההשפעות הרעילות של אלכוהול.

11. טיפול בעיניים

אספרגוס הוא מקור טוב לויטמין A, החיוני לראייה בריאה. בשל נוכחותם של נוגדי חמצון, הוא מסייע בהגנה על הרשתית מפני הנזק הנגרם על ידי הרדיקלים נטולי החמצן. נוכחותם של חומצת האמינו גלוטתיון בה מסייעת גם בהפחתת הסיכון למחלות עיניים כמו קטרקט ועיוורון לילה.

12. מטפל בראומטיזם

דלקת מפרקים שגרונית היא מצב כרוני הגורם לדלקת במפרקים. מחקרים הראו כי צריכת מזון עשיר בחומצה פולית כמו אספרגוס, שיש לו גם תכונות אנטי דלקתיות, עשויה לסייע בהקלה על הכאבים ובהקלה על התפקוד הירוד הכללי בגוף הקשור לדלקת פרקים.

13. עשיר ברוטין

אספרגוס הוא גם מקור עשיר לרוטין, פלבנואיד בעל תכונות אנטי דלקתיות ומשמש לטיפול בטחורים ומניעת קרישת דם. זה משפר את החדירות של נימים, מחזק את כלי הדם ומגן עליהם מפני שבריריות. רוטין גם מונע את התקשות העורקים על ידי הפחתת צמיגות הדם ומסייע בהפחתת יתר לחץ דם, הפחתת כולסטרול ושמירה על בריאות הלב וכלי הדם.

14. מאפיינים עצביים

מחקרים הראו כי אספרגוס racemosus יעיל בהפחתת הסיכון למחלות ניווניות כמו אלצהיימר, פרקינסון ומחלת הנטינגטון. השפעות מועילות אלו מיוחסות לנוכחותם של פיטואסטרוגנים שיש להם השפעות נוירו-מגן מסוימות. מחלות ניווניות הם מחלות גנטיות או תקופתיות המשפיעות על הנוירונים של המוח האנושי ולגוף אין בדרך כלל יכולת להחליף את הנוירונים הפגועים.

15. מקל על דיכאון

מחקרים מדעיים הראו את היעילות של אספרגוס racemosus כתרופה נגד חרדה ואנטי דיכאון. זה עוזר בשיפור הזיכרון, מגביר את הייצור וההפרשה של אסטרוגן, ויש לו השפעה מחייה ומרגיעה על מערכת העצבים.

16. נותן הקלה בתסמיני אפילפסיה

אפילפסיה היא הפרעה כרונית הפוגעת במוח ומובילה לעוויתות או התקפים חוזרים. המוח מעביר אותות חריגים כתוצאה משינויים בלתי הפיכים ברקמות המוח. שורשיו של אספרגוס racemosus עשויים לספק הקלה בסימפטומים של אפילפסיה. מחקר משנת 2016 שפורסם ב- Epilepsy& התנהגות מרמזת כי תמצית racemosus אספרגוס עשויה לספק הקלה בבעיות התקף וזיכרון המושרה על ידי PTZ.

17. מטפל בדלקות בדרכי השתן

מחקרים מראים כי לאספרגוס racemosus יש השפעה אנטי-אורוליתיאטית, המסייעת לטיפול בדלקות בדרכי השתן. בשל תכונותיו המשתנות של הירק, צריכת האספרגוס מגדילה את תדירות ההשתנה ונפחיה. זה עוזר לטהר ולשטוף את הפסולת הרעילה מהגוף. על פי מחקרים, ניתן לייחס את ההשפעה האנטי-אורוליתיאטית לנוכחות נוגדי חמצון וויטמינים חיוניים C ו- E.

ידוע גם שהוא נותן ריח מוזר וחריף לשתן, שהוא תקין לחלוטין. הסיבה לכך היא שאספרגוס מפרק את מרכיבי האמוניה והגופרית לתרכובות כימיות נדיפות המסייעות למעשה לגוף לניקוי רעלים.

18. שומר על רמת הכולסטרול בדם

מחקרים תמכו בעובדה שלעושר נוגדי החמצון באספרגוס יש פוטנציאל לטיפול בסטרס חמצוני, לצד הפרעות אחרות כמו היפרליפידמיה והיפרכולסטרולמיה. מחלות אלה מצביעות על הימצאותם של תכולת שומן וכולסטרול גבוהה בגוף, מה שעוד יכול להוות איום גדול על מצבים קטלניים כמו מחלות לב וכלי דם וטרשת עורקים.

19. שימושים קולינריים של אספרגוס

לאספרגוס יש טעם עדין וניתן לאכול אותו גולמי, צלוי או צלוי. ניתן להוסיף אותו כמרכיב לחמוצים, מתכוני סלטים ומרקים. יורה של צמח זה מתענג כמתאבן ומוכן בדרכים שונות ברחבי העולם. זה דורש בישול מינימלי, שהוליד אמירה רומאית מפורסמת, "מהיר כמו אספרגוס בישול", לכל מה שצריך לעשות במהירות.

יישום תמצית שורש אספרגוס:

1. מוצרי בריאות פרמצבטיים

2. תוספי בריאות

3. מזון לתינוקות, משקה מוצק, מוצרי חלב, מזון מיידי, מזון חטיפים, תבלינים, אוכל בגיל העמידה והישן, אפיית אוכל, אוכל חטיפים, אוכל קר משקאות קרים וכו '.

צור קשר:

טלפון: +16263716327

אימייל:herbext@undersun.com.cn

תגיות פופולריות: תמצית שורש אספרגוס, תמצית שורש אספרגוס בר, יתרונות תמצית שורש אספרגוס, ספקים, יצרנים, מפעל, סיטונאי, לקנות, מחיר, הצעת מחיר, בתפזורת