מהי אבקת תמצית גזר?
אבקת תמצית גזריש את כל הטעם המתוק וחומרים מזינים של הירק בצורה קלה לשימוש. השתמשו בו כדי לעבות מרקים ותבשילים, לשלב אותו עם קמח בתערובות אפייה או להשתמש בו כצבע מאכל טבעי. אבקת גזר מתווספת גם להכנות טבעיות לטיפוח העור.
אבקת גזר מיובשת היא ירק שורש טען להיות אחד המאכלים המושלמים והבריאים ביותר. גזרים ניתן למצוא בצבעים שונים כולל כתום, צהוב, אדום, לבן, וסגול. המרכיבים הביואקטיביים הקיימים בגזר מלאים בחומרים מזינים בריאים, נוגדי חמצון, בטא קרוטן, ויטמין A ו- K, סיבים, ביוטינים, אשלגן, ליקופן, לוטאין וכו '. כולם מועילים מאוד להתפתחות הגוף. רבים מאמינים גזר טעים פריך להיות מועיל לבריאות העין.
מידע בסיסי:
| פריט | וול/100 גרם | NRVs(%) |
| הקלוריות | 46kcal | 2.3 |
| חלבון | 1.4 גרם (1.4g) | 2.3 |
| פחמימות | 10.2 גרם | 3.4 |
| שומן | 0.2 גרם (0.2g) | 0.3 |
| שומן רווי | 0.0 גרם (0.0g) | 0.0 |
| כולסטרול | 0.0 מ"ג (ר | 0.0 |
| סיבים תזונתיים | 1.3 גרם (1.3g) | 5.2 |
| סידן | 32 מ"ג (ר | 4.0 |
| ברזל | 0.5 מ"ג (ר) | 3.3 |
| נתרן | 25.1 מ"ג (רתמ"ג) | 1.3 |
| אשלגן | 193 מ"ג (ר) | 9.7 |
יתרונות אבקת תמצית גזר
מגביר את בריאות העיניים
האם אתה או הילד שלך נאבקים בראייה לקויה? אבקת תמצית גזר להצלה! גזרים נחשבו כתרופה מסורתית חסינת טיפשים לשיפור הראייה. על פי הספר ריפוי מזונות גזר עשירים לוטאין וליקופן אשר מסייעים לשמור על ראייה טובה וראיית לילה. הכמות הגבוהה של ויטמין A גם מסייעת להגביר את הראייה בריאה.
2. מסייע לירידה במשקל
אם אתה על דיאטה הרזיה, הדיאטה שלך חייבת לכלול מזונות עשירים בסיבים, ואבקת גזר מיובש עם סיבים מסיסים ובלתי מסיסים להתאים באופן מושלם את הצעת החוק. סיבים לוקח את הארוך ביותר לעכל ובכך מקדם תחושה של מלאות ומונע ממך bingeing על מזונות משמינים אחרים.
3. מבטיח סדירות המעי ומסייע בעיכול
כמות משמעותית של סיבים תזונתיים בגזר ממלא תפקיד חשוב בשמירה על בריאות מערכת העיכול טובה. סיבים הופכים את הצואה שלך מגושמת אשר מסייע לו לעבור בצורה חלקה דרך מערכת העיכול ומונע תנאים כמו עצירות.
4. נלחם כולסטרול ומגביר את בריאות הלב
מנה סיבים גבוהה של גזר גם מגביר את בריאות הלב הסרת עודף כולסטרול LDL מקירות העורקים וכלי הדם. על פי הספר 'מזונות מרפאים' על ידי DK הוצאה לאור גזר "מכיל צורה של סידן בקלות הטמעה על ידי הגוף שעשוי לעזור להוריד "לא בריא" (LDL) רמות הכולסטרול." (קרא גם: דיאטה כולסטרול גבוה: טיפים יעילים, מזון מתכונים בריאים כדי לנהל את רמות הכולסטרול הגבוה שלך)גזרמנה סיבים גבוהה של גזר גם מגביר את בריאות הלב הסרת עודף כולסטרול LDL
5. מוריד את לחץ הדם
יחד עם הורדת רמות הכולסטרול הרע, אבקת תמצית גזר ארוזים עם אשלגן. אשלגן עוזר להרגיע את המתח בכלי הדם והעורקים שלך, אשר משפר את זרימת הדם ומפיל את BP. לחץ דם גבוה קשורה לתנאים כמו טרשת עורקים, שבץ והתקפי לב. אז להעמיס על גזר לצעד לכיוון לב בריא יותר.
6. מגביר את בריאות העור
פלאי אדום עסיסי יכול לעזור לתת לעור שלך זוהר מדי. מלבד בטא קרוטן, לוטאין וליקופן, תכולת הסיליקון הגבוהה של השורש יכולה לקדם עור וציפורניים בריאים. כדי להפיק את המרב מהתזונות שלו יש להם גלם.
7. מגביר את החסינות
אבקת גזר מיובשת עמוסה בויטמינים שונים, מינרלים ונוגדי חמצון כגון ויטמינים B6 ו- K, אשלגן, זרחן וכו 'התורמים לבריאות העצם, מערכת עצבים חזקה יותר ומסייעים בשיפור כוח המוח. נוגדי החמצון, מלבד סיוע לגוף מפני נזקי רדיקלים חופשיים, שומרים על הגוף מפני חיידקים מזיקים, וירוסים ודלקות.
יישום אבקת תמצית גזר:
1. תוסף מזון
2. חומרי גלם למשקה
3. אבקת תמצית גזר עשירה בנוגדי חמצון, המסייעים במניעת ייבוש העור וקבלת מחוספס.
4. זה עוזר למנוע קמטים ונועל את תהליך ההזדקנות. ויטמין A, בהיותו נוגד חמצון, תוקף גם את הרדיקלים החופשיים כדי למנוע את סימני ההזדקנות כמו קמטים, פיגמנטציה וגוון עור לא אחיד.
5.אבקת גזר מיובשת מסייעת בתיקון רקמות העור ומספקת הגנה מפני קרני השמש הקשות. נוגדי החמצון בירק זה יכולים לטפל במצבי עור כמו פצעונים ואקנה, פריחות, דרמטיטיס ובעיות עור אחרות הנגרמות עקב מחסור בוויטמין A.
צרו קשר:
טלפון:+16263716327
דואר אלקטרוני:herbext@undersun.com.cn
תגיות פופולריות: אבקת תמצית גזר, אבקת גזר מיובש, אבקת סיבי גזר, ספקים, יצרנים, מפעל, סיטונאי, לקנות, מחיר, הצעת מחיר, בתפזורת, למכירה
