מה הוא ראה palmetto?
ראה פלמטוהוא תוסף אשר נגזר פרי הצמח Serenoa repens. תוספת (ראה palmetto) יש ערך קלורי, כפי שהוא תוסף של חומצות שומן.
חומצות השומן המדוברות יש את היכולת לחסום אנזים שממיר טסטוסטרון לתוך דיהידרוטסטוסטרון (DHT), האחרון שבהם הוא צורה אנדרוגנית יותר יכול לגרום לשיער רגיש גנטית.
השפעותיו על ייצור DHT הובילו גם לראות palmetto בשימוש עבור היפרפלזיה שפירה הערמונית (BPH) ותסמיני מערכת השתן התחתונה (LUTS) בגברים. מחקרים מסוימים הראו תוצאות חיוביות, אבל מחקרים גדולים ומתוערים יותר הביאו את יעילותה לשאלה.
למה משמש פלמטו?
שימושים ויעילות
אולי יעיל עבור
סוג של ניתוח הערמונית (כריתה transurethral של הערמונית או TURP). מחקרים מראים כי נטילת 320 מ"ג של פלמטו מסור מדי יום במשך חודשיים לפני ניתוח הערמונית יכול להפחית את הזמן בילה בניתוח, אובדן דם, התפתחות בעיות במהלך הניתוח, ואת הזמן הכולל בילה בבית החולים. עם זאת, מחקר אחד קטן מצא כי נטילת 160 מ"ג של פלמטו ראה ליום במשך 5 שבועות לפני הניתוח לא להפחית את הסיכון לבעיות במהלך הניתוח.
אולי לא יעיל עבור
ערמונית מוגדלת (היפרפלזיה שפירה או BPH). בעוד תוצאות סותרות קיימות, איכות גבוהה יותר ומחקר אמין יותר מראה כי ראה palmetto יש מעט או ללא תועלת להפחתת סימפטומים בגברים עם BPH. ראה palmetto לא נראה להפחית את הצורך ללכת לשירותים בלילה או שתן כואב.
אין די ראיות עבור
התקרחות גברית (התקרחות אנדרוגנית). ההשפעות של מסור פלמטו אצל אנשים עם דפוס התקרחות גברית הם סותרים. מחקרים מוקדמים מראים כי החלת פלמטו מסור על הקרקפת עשויה להגביר את צמיחת השיער. כמו כן, שילוב של מסור palmetto ובטא-סיטוסטול נלקח על ידי הפה עשוי לשפר את הכמות ואיכות השיער אצל גברים עם התקרחות גברית. אבל זה לא עובד כמו גם את התרופה פיסטריד.
מצב שגורם לכאב אגן מתמשך, בעיות בדרכי השתן ובעיות מיניות (דלקת הערמונית הכרונית ותסמונת כאבי אגן כרוניים). תוצאות המחקר על ההשפעות של מסור palmetto הם סותרים. מחקרים מסוימים מצביעים על כך שזה עשוי לעבוד. אבל מחקרים אחרים לא.
סרטן הערמונית. לוקח את המסור palmetto לא נראה קשור עם סיכון מופחת של סרטן הערמונית. כמו כן, לוקח פלמטו ראה במהלך קרינה לסרטן הערמונית מוקדם לא נראה לשפר את הסימפטומים של המחלה.
נפיחות (דלקת) של הערמונית עקב זיהום. כמה מחקרים מראים כי נטילת palmetto ראה יחד עם אנטיביוטיקה עשוי לשפר את הסימפטומים של נפיחות הערמונית עקב זיהום.
אסטמה.
סרטן.
דלקת כרונית בברונכיט.
צינון.
שיעול.
צמיחת שיער דפוס גברי אצל נשים (hirsutism).
נדודי שינה.
מיגרנה.
הגברת התשוקה המינית באנשים בריאים.
בעיות מיניות המונעות סיפוק במהלך פעילות מינית.
כאב גרון.
תנאים אחרים.
דרושה ראיה נוספת כדי לדרג את היעילות של מסור palmetto עבור שימושים אלה.
אנשים משתמשים בפלמטו ראה לטיפול בסימפטומים של ערמונית מוגדלת (BPH).
רוב המחקרים מראים כי נטילת פלמטו ראה לא עוזר סימפטומים של BPH יותר מאשר נטילת פלצבו . הערת שוליים1
סקירה של מחקרים שנעשו על ראה palmetto הראה כי גברים שלקחו את פלמטו היה שיפור מסוים בהשתנה בלילה. אבל כאשר רק את המחקרים הטובים ביותר נכללו בסקירה, גברים שלקחו את palmetto לא היה הבדל בסימפטומים, זרימת שתן, או שתן לילי לעומת גברים שלקחו פלצבו. הערת שוליים2
במחקר אחר, גברים שלקחו מינונים גבוהים עוד יותר של פלמטו ראה לא היה הבדל בסימפטומים BPH, זרימת שתן, או שתן לילי לעומת גברים שלקחו פלצבו. הערת שוליים3
מעט בעיות דווחו בקרב גברים לוקחים ראה palmetto. אבל יש גברים שעשויים לחוות בעיות קיבה. ראה palmetto הוא פחות סביר מאשר פינזריד לגרום לקושי במקבל זקפה.
גברים שיש להם בעיות משתין צריך לראות רופא לשלול סרטן הערמונית. סרטן הערמונית ניתן לטיפול, אבל הטיפול הוא המוצלח ביותר כאשר אתה מוצא ולטפל בסרטן מוקדם ככל האפשר.
אם אתה מתכוון להשתמש palmetto מסור לטיפול בסימפטומים של BPH, לחפש מוצר שיש לו תמצית מסיסה בשומן של ברי palmetto המסור. המתחם הפעיל אינו מתמוסס היטב במים. אז שתיית תה או תמצית מים עשוי פירות יער palmetto ראה לא צפויה להיות השפעה על הסימפטומים של BPH.
מינהל המזון והתרופות האמריקאי (FDA) אינו מווסת תוספי תזונה באותו אופן שבו הוא מסדיר תרופות. תוסף תזונה יכול להימכר עם מוגבל או ללא מחקר על כמה טוב זה עובד.
תמיד תגיד לרופא שלך אם אתה משתמש בתוסף תזונה או אם אתה חושב על שילוב תוסף תזונה עם הטיפול הרפואי הקונבנציונלי שלך. זה לא יכול להיות בטוח כדי לשלם על הטיפול הרפואי הקונבנציונלי שלך ולהסתמך רק על תוסף תזונה.
בעת שימוש בתוספי תזונה, זכור את הפעולות הבאות:
כמו תרופות קונבנציונליות, תוספי תזונה עלולים לגרום לתופעות לוואי, לעורר תגובות אלרגיות, או אינטראקציה עם תרופות מרשם ללא מרשם או תוספי מזון אחרים שאתה עשוי לקחת. תופעות לוואי או אינטראקציה עם תרופה אחרת או תוספת עלולה להחמיר מצבים בריאותיים אחרים.
תוספי תזונה לא יכול להיות מתוקן בייצור שלהם. משמעות הדבר היא כי כמה טוב הם עובדים או כל תופעות לוואי שהם גורמים עשויים להיות שונים בין מותגים או אפילו בתוך הרבה שונים של אותו מותג. ייתכן שהטופס שאתה קונה במזון בריאות או בחנויות מכולת אינו זהה לטופס המשמש במחקר.
ההשפעות ארוכות הטווח של רוב תוספי התזונה, מלבד ויטמינים ומינרלים, אינם ידועים. תוספי תזונה רבים אינם בשימוש לטווח ארוך.
יתרונות בריאותיים
ברפואה אלטרנטיבית, ראה palmetto הוא אמר כדי לסייע בטיפול בבעיות בריאות כולל אסטמה, היפרטרופיה שפירה הערמונית (BPH), תסמונת כאב אגן כרוני, הצטננות, שיעולים, מיגרנה, סרטן הערמונית, וכאב גרון.
ראה palmetto הוא חשב גם כדי להגביר את החשק המיני, כמו גם להקל על הלחץ.
מחקרים מדעיים סיפקו תמיכה מוגבלת עבור חלק מיתרונות אלה.
BPH (BPH)
אחד השימושים הנפוצים ביותר של פלמטו מסור הוא הטיפול BPH, מצב מסומן על ידי הגדלה של הערמונית. BPH אינו נחשב בעיה בריאותית חמורה, אבל זה לעתים קרובות גורם לסימפטומים כגון הצורך המוגבר להשתין. זה גם עלול להוביל לדלקות בדרכי השתן וסיבוכים אחרים.
מספר מחקרים קטנים הראו כי ראה palmetto עשוי לעזור להקל על תסמיני BPH. עם זאת, דו"ח שפורסם במאגר Cochrane של ביקורות שיטתיות ב 2012 מצא כי ראה palmetto עשוי להיות יעיל בטיפול בתסמיני שתן הקשורים BPH.
עבור דו"ח זה, החוקרים ניתחו 32 ניסויים קליניים שפורסמו בעבר עם סך של 5,666 משתתפים. הניתוח שלהם קבע כי השימוש בפלמטו המסור לא לשפר את מדדי זרימת השתן או גודל הערמונית בגברים עם תסמיני BPH הקשורים למערכת השתן התחתונה.
נשירת שיער
ראה palmetto הוא אמר לעכב את הפעילות של 5-אלפא-reductase, אנזים מעורב בהמרת טסטוסטרון הורמון הנקרא דיהידרוטסטוסטרון. דיהידרוסטוסטרון מופיע לשחק תפקיד מפתח בהתפתחות של התקרחות אנדרוגנית, מצב הידוע יותר בשם נשירת שיער בדוגמת זכר.
בעוד מחקר על ההשפעות של פלמטו ראה נגד נשירת שיער מוגבלת, יש כמה ראיות שזה עשוי לעזור לטפל התקרחות אנדרוגנית.
במחקר פיילוט שפורסם בכתב העת לרפואה אלטרנטיבית ומשלימה בשנת 2002, למשל, קבוצה של זכרים עם התקרחות אנדרוגנית קלה עד בינונית הראו "תגובה חיובית מאוד" לטיפול עם פלמטו מסור ובטא-סיטוסטרול. מחברי המחקר ייחסו חלקית ממצא זה כדי לראות palmetto של אולי חסימת הפעילות של 5-אלפא reductase.
יתרונות אחרים
מחקרים מתעוררים מצביעים על כך ש-saw palmetto מראה הבטחה בטיפול במצבים בריאותיים מסוימים אחרים.
לדוגמה, מחקר קטן שפורסם בכתב העת השוויצרי Urologia Internationalis בשנת 2010 מצא כי פלמטו ראה עשוי להיות של תועלת מסוימת לחולים עם דלקת כרונית / תסמונת כאב אגן כרונית.
במחקר, 102 חולים עם דלקת כרונית / תסמונת כאב אגן כרוני חולקו לשתי קבוצות: הקבוצה הראשונה קיבלה שילוב של פלמטו מסור, סלניום, ליקופן; הקבוצה השנייה שזכתה לראות את פלמטו לבדה. לאחר שמונה שבועות של טיפול, שתי הקבוצות הראו שיפור משמעותי בסימפטומים.
יש גם כמה ראיות כי לוקח palmetto ראה לפני שעבר ניתוח הערמונית עשוי להפחית את הזמן בילה בניתוח (כמו גם אובדן דם, התפתחות של בעיות במהלך הניתוח, ואת הזמן הכולל בילה בבית החולים).
צור קשר:
טלפון:+16263716327
דואר אלקטרוני:herbext@undersun.com.cn
התייחסות:https://www.webmd.com/ויטמינים/ai/ingredientmono-971/saw-palmetto
https://examine.com/supplements/saw-palmetto/
https://www.verywellhealth.com/the-benefits-of-saw-palmetto-88334
https://www.uofmhealth.org/health-library/hw134773spec
