איך משתמשים באבקת פטריות טרמלה?

Tremella fuciformis(פטריית השלג) היא פטרייה הנפוצה בעיקר באזורים הטרופיים, אך ניתן למצוא אותה גם באזור ממוזג. זה נדיר באירופה. זה נקרא פטריית שלג כי צורתה דומה לכדור שלג. זה אכיל ונחשב למעדן ביפן. בסין מכינים ממנו גם גלידה. הודות לתכולה הגבוהה של חומרים מועילים, הוא מצא את מקומו בתרופות רבות. הוא מכיל סוגים שונים של פוליסכרידים, כגון גלוקומנן, גלוקורונוקסילומנן (טרמלסין), סיבים, סלניום, חומצות אמינו וויטמינים מקבוצות B ו-D.

אבקת פטריות טרמלההוא סוג של אבקת פטריות העשויה מגוף הפרי של Tremella, שהוא סוג של פטריות. הוא משמש בדרך כלל כתוסף מזון בריאות בשל תכונותיו האנטי דלקתיות, נוגדות החמצון ומחזקות חסינות.

הנה כמה דרכים להשתמש באבקת פטריות טרמלה:

• שימוש פנימי: אתה יכול להוסיף אבקת פטריות טרמלה לתזונה היומית שלך על ידי ערבוב שלה למים חמים או מיץ להכנת משקה. אתה יכול גם להוסיף אותו למרק או לתבשיל כדי לשפר את טעמו ואת ערכו התזונתי. המינון המומלץ הוא 3-6 גרם ליום, בהתאם למצב הבריאותי ולצרכים שלך.
• שימוש חיצוני: ניתן להשתמש באבקת פטריות טרמלה גם חיצונית. אתה יכול לערבב אותו עם מים או נוזלים אחרים כדי ליצור משחה, שאותה ניתן למרוח על העור כדי להרטיב ולהלבין. ניתן להוסיף אותו גם לקוסמטיקה ולמוצרי רחצה כדי לשפר את התכונות האנטי דלקתיות והנוגדות חמצון שלהם.
• לְהַשְׁלִים: ניתן לקחת אבקת פטריות טרמלה כתוסף לשיפור החסינות ולוויסות תפקוד החיסון של הגוף. הוא מכיל פוליסכרידים, חלבון, יסודות קורט, ויטמינים וחומרים מזינים אחרים המועילים לבריאות.
• תֵה צְמַחִים: ניתן לערבב אבקת פטריות טרמלה עם אבקות צמחים אחרות להכנת תה צמחים. המינון המומלץ הוא 3-6 גרם ליום, אותו ניתן ליטול לבד או לערבב עם עשבי תיבול אחרים ליצירת טעמים ויתרונות בריאותיים שונים.

תוסף לילדים: ילדים יכולים ליטול אבקת פטריות טרמלה כתוסף כדי לשפר את חסינותם ולמנוע הצטננות ושיעול. המינון המומלץ לילדים הוא 1-2 גרם ליום, שניתן ליטול לבד או לערבב עם מזונות אחרים.

בשימוש באבקת פטריות טרמלה, מומלץ ליטול אותה על בטן ריקה או לאחר הארוחות כדי להימנע מפגיעה בספיגתה ובעיכול שלה. יש לאחסן אותו במקום קריר ויבש הרחק ממקורות אור וחום כדי לשמור על טריותו ופעילותו. אם יש לך בעיות בריאותיות כלשהן או שאתה זקוק לייעוץ אישי, נא להתייעץ עם רופא או איש מקצוע בתחום הבריאות.

מינון אבקת פטריות טרמלה:

1. 1-3גרם מדי יום עם מרווח של חצי שעה לפחות לאחר האכילה; מערבבים פנימה כ-1 דקל מים ושותים (כפית מפולסת=2 גרם אבקה)
2. אנו ממליצים להשתמש בו 5 ימים בשבוע ולדלג עליו למשך יומיים
3. נטילת קיבה ריקה (לפחות 30 דקות לפני הארוחה או 60 דקות אחרי הארוחה)
4. אנו ממליצים להגביר את צריכת ויטמין C אשר מגבירה את ספיגת החומרים הפעילים בעת שימוש בפטריות מרפא. למשל, בצורת אבקת שיזף.

אַזהָרָה: מוצר זה אינו מיועד לילדים מתחת לגיל 3 שנים, או לאמהות הרות ומניקות. אין לחרוג מהצריכה היומית המומלצת. הרחק מהישג ידם של ילדים. המוצר אינו משמש תחליף לתזונה מגוונת. הוא אינו מכיל אפדרין, קפאין, גלוטן, חומרים משמרים, צבעים או סוכר.