הבוקיצה החלקלקה היא עץ בגודל בינוני שמקורו בצפון אמריקה. יש לו ענפים מתפשטים היוצרים כתר פתוח בחלק העליון ויכולים לצמוח לגבהים של הרבה יותר מ-50 רגל. הפריחה חסרת הגבעולים מקובצת באשכולות הדוקים והענפים האדומים, החומים או הכתומים גדלים כלפי מטה. ארוכים וירוקים, עלי הצמח הופכים כהים יותר בסתיו. לקליפה יש סדקים עמוקים, מרקם גומי וריח קל אך מובחן.
אבקת קליפת בוקיצה חלקהשימש במשך מאות שנים ברפואה המסורתית ונחשב כבעל יתרונות בריאותיים - לדוגמה, הוא עשוי להרגיע כאב גרון, לטפל בפצעים ולהקל על תסמיני הפרעות עיכול. עם זאת, חסרות ראיות מדעיות לתמיכה בטענות אלו.
שימושים באבקת בוקיצה חלקה
אבקת בוקיצה חלקה עשויה להיות שימושית בטיפול במצבים בריאותיים מסוימים, אך יש צורך במחקר נוסף.
ברפואה המסורתית, מאמינים כי בוקיצה חלקה מסוגלת לטפל במצבים בריאותיים שונים כאשר נלקחת דרך הפה או מוחלת על העור.
שימושים אפשריים לאבקת בוקיצה חלקה כוללים:
-מצבי עור
-כאב גרון
-עֲצִירוּת
-כיבי קיבה
-סימפטומים במערכת העיכול
השימוש בתוספים צריך להיות מותאם אישית ולבדוק על ידי איש מקצוע בתחום הבריאות, כגון דיאטן רשום, רוקח או ספק שירותי בריאות. שום תוסף לא נועד לטפל, לרפא או למנוע מחלות.
היתרונות הבריאותיים של אבקת קליפת בוקיצה חלקלק
כאב גרון
מאמינים כי בוקיצה חלקלקה יכולה לטפל בכאב גרון על ידי ציפוי רירית הגרון והוושט, ומציעה שכבת הגנה מפני גירוי מכיוון שהוא חומר מרכך טבעי (כימיקל המפחית דלקת או גירוי).
ישנן עדויות אנקדוטיות המצביעות על כך שבוקיצה חלקלק מקל על כאבי גרון, אך נדרשים מחקרים נוספים כדי לתמוך בטענה זו.
מחלות מעי דלקתיות
רבים מהסימפטומים של מחלת מעי דלקתית (IBD), הכוללת גם מחלת קרוהן וגם קוליטיס כיבית, מוקלים לכאורה על ידי בוקיצה חלקלקת, לדברי תומכיו.
נאמר כי בוקיצה חלקלקה יוצרת מחסום חולף של הגנה במעיים, אך ישנם נתונים מדעיים סותרים המגבים קביעה זו.
נחקר במחקר מסוים אם בוקיצה חלקלקת יכולה להפחית דלקת במחלות מעי דלקתיות. החוקרים לא הצליחו לקבוע אם אותה השפעה תתרחש בבני אדם מכיוון שמחקרים רבים נערכו במעבדה (במבחנה). אי אפשר להדגים כי בוקיצה חלקלקה לבדה תהיה אותה השפעה מכיוון שבמחקרים רבים השתמשו גם בוקיצה חלקה בשילוב עם צמחי מרפא אחרים.
מצבי עור
בשימוש מקומי, הרירי של בוקיצה חלקלק שימש לריפוי עור יבש או פצעים.
הרירי בבוקיצה מחליקה אמורה להתנפח וליצור חומר דביק כאשר מורחים אותו על העור, אשר נחשב להרגיע עור יבש או דלקתי. טיפול בפצעי עור שטחיים עשוי להועיל מתגובה זו.
עם זאת, יש מעט מחקר אנושי על שימוש בוקיצה חלקלקה לטיפול במחלות עור או פצעים. לפני השימוש בבורק חלקלק או כל תרופה אחרת לטיפול במחלת עור, תמיד התייעץ עם הרופא שלך.
טפסים זמינים
צורות זמינות של בוקיצה חלקה כוללות את הדברים הבאים:
-טבליות וקפסולות
-לכסניות
-קליפת אבקה דקה להכנת תה או תמציות
-קליפה באבקה גסה לפולטיס
תופעות לוואי של אבקת קליפת בוקיצה חלקה
לַמרוֹתאבקת קליפת בוקיצה חלקהנחשב כתוסף בריא, יש עדיין סיכונים ותופעות לוואי שצריך לקחת בחשבון.
לא היו הרבה השפעות שליליות הקשורות לבוקיצה חלקה, למרות שהן יכולות להתקיים. כאשר אתה משתמש באבקת Slippery Elm בפעם הראשונה, היזהר מכיוון שאי אפשר לחזות אם תחווה השפעות שליליות.
יישום מקומי של אבקת בוקיצה חלקלק עלול לגרום לתגובה אלרגית. גירוי בעור עלול להיגרם כתוצאה ממריחת בוקיצה חלקה על גופך. שוחח עם הרופא שלך על השימוש הנכון בבוקיצה חלקה כדי למנוע תגובה אלרגית או תופעות לוואי אחרות שעלולות להזיק.
האם ילדים יכולים להשתמש באבקת קליפת בוקיצה חלקה?
למרות שחלק מהמוצרים העשויים עם אבקת בוקיצה חלקה משווקים לילדים, אין מספיק מחקר כדי לדעת אם אבקת בוקיצה חלקה בטוחה לילדים. על המטפלים להימנע ממתן בוקיצה חלקלקה לילדים אלא אם כן ספק שירותי בריאות המליץ על כך.
כמה אבקת קליפת בוקיצה חלקה עלי לקחת?
השימוש והמינון של אבקת בוקיצה חלקה אינם כפופים לסטנדרטים שנקבעו. המינון של אבקת קליפת בוקיצה חלקלק המשמשת בניסויים על התוסף משתנה.
שוחח תמיד עם ספק שירותי בריאות לפני נטילת תוסף כדי להבטיח שהתוסף והמינון מתאימים לצרכים האישיים שלך.
לעולם אל תיקח יותר אבקת בוקיצה חלקה מהמומלץ על תווית המוצר, ככלל. הסיכון שלך לחוות השפעות שליליות עשוי לעלות אם אתה לוקח יותר מדי אבקת קליפת בוקיצה חלקה. שוחח על המינון האידיאלי עם מומחה הבריאות שלך.
